اگر گرما و سرما دارید چه می توانید بنوشید؟

اگر گرما و سرما دارید چه می توانید بنوشید؟

اخیرا باد، تب و سرماخوردگی به یکی از موضوعات داغ بویژه در فصل های مختلف تبدیل شده است و افراد زیادی به دنبال راه هایی برای تسکین علائم هستند. سرمای گرمای باد معمولاً با علائمی مانند تب، گلودرد، سرفه، گرفتگی بینی و آبریزش بینی خود را نشان می دهد. برای این علائم، انتخاب نوشیدنی مناسب می تواند به تسکین ناراحتی کمک کند. در زیر توصیه‌ها و تجزیه و تحلیل داده‌های مرتبط با نوشیدنی‌های باد، گرما و سرد است که در 10 روز گذشته به شدت در سراسر اینترنت مورد بحث قرار گرفته است.

1. علائم رایج باد-گرما و سرما

سرمای باد-گرما با سرمای باد-سرد متفاوت است. علائم آن در طبیعت "گرم" تر است و علائم اصلی عبارتند از:

2. نوشیدنی های پیشنهادی مناسب برای باد، گرما و سرما

با توجه به تئوری طب سنتی چینی و بحث های داغ بین کاربران اینترنت، نوشیدنی های زیر تاثیر خوبی در تسکین علائم باد-گرما و سرما دارند:

3. رتبه بندی نوشیدنی های باد-گرمایی و سرد که به شدت توسط کاربران اینترنت مورد بحث قرار گرفته است

با توجه به تجزیه و تحلیل داده های رسانه های اجتماعی در 10 روز گذشته، نوشیدنی های زیر محبوب ترین نوشیدنی ها در بین بحث های کاربران اینترنتی هستند:

4. اقدامات احتیاطی برای نوشیدنی برای باد، گرما و سرما

اگرچه این نوشیدنی ها تاثیر خاصی در تسکین باد، گرما و سرما دارند، اما باید به نکات زیر توجه کنید:

1.تفاوت های فردی: افراد با فیزیک متفاوت ممکن است واکنش های متفاوتی نسبت به نوشیدنی ها داشته باشند. به عنوان مثال، افراد مبتلا به کمبود طحال و معده نباید بیش از حد چای پیچ امین الدوله یا چای نعناع بنوشند.

2.در حد اعتدال بنوشید: مصرف زیاد ممکن است باعث ناراحتی جسمی شود. به عنوان مثال، سوپ ماش طبیعت سردی دارد و مصرف زیاد آن ممکن است باعث اسهال شود.

3.درمان دارویی ترکیبی: نوشیدنی ها فقط می توانند به تسکین علائم کمک کنند. در موارد شدید، همچنان باید به دنبال درمان پزشکی و مصرف دارو باشید.

5. خلاصه

در طول دوره گرما و سرما، انتخاب نوشیدنی مناسب می تواند به تسکین علائم کمک کند، اما باید با توجه به شرایط خود انتخاب معقولی داشته باشید. چای پیچ امین الدوله، نوشیدنی گل داوودی توت و غیره نوشیدنی هایی هستند که به شدت مورد بحث کاربران اینترنتی قرار می گیرند، اما باید به میزان نوشیدن و سازگاری فیزیکی توجه شود. اگر علائم ادامه یافت یا بدتر شد، توصیه می شود به سرعت به دنبال درمان پزشکی باشید.